脸部祛痘方法很多▇，但是具体方法的选择必须要结合痘痘的原因▼，痘痘严重的情形有必要要借助对症处理的方法●，长期肝脏负担便秘胃火过大▇，消化系统异常卵巢机能或者生殖系统疾病因素的痘痘▇，要积极治疗身体疾病▲，生活不规范▼，作息陋习▇，饮食等引起的痘痘要科学膳食●。
◆◆我痘印这样去掉的◆◆
痘痘好了
我也是经历了◆，那么长时间长痘的痛苦了▇，可能你们会觉得就长个痘痘有什么大不了的★，世界上没有真正的感同身受▲，事情只有发生在自己身上才会感觉到那种心情▲，我以前也经历过难受●，绝望◆，长痘不是轻轻松松几句话就能掩盖的▼，真的是很自卑啊以前
直到后来●，我用了一种方法▲，看到了痘痘一点一点的改变★，变化▇，看到了希望▲，到 蕞后痘痘真的没有了▼，真的真的好开心▼，可想而知一个长了三年痘痘的女孩◆，终于痘痘好了◆，那种心情相信只有长过痘痘的人才能有所体会▲，我想对还有痘痘的人说：加油不要放弃▼，你们也有机会●，痘痘一定会好的▇！
有痘痘还是比较推荐这个“宁植安冻干粉”★，在用着效果还不错用了几天就好了很多▇，随着使用痘印也都淡化了不少●，皮肤润滑了很多◆，可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们 官.网 ▇，也可以加他们 官 方 vx（nzaqudou）了解▼。
想一下我的痘痘怎么好的◆，这是刚开始痘痘比较严重●，慢慢好了已经快没有了终于成功了●。
◆●痘痘告诉你哪里生病了祛痘必看秘诀●◆
你的脸上长了烦人的痘痘吗?你用尽了所有的方法还是去不掉它▇。那可能是你的身体内有些小麻烦哦▲。该吃些什么能改善症状呢?
痘痘告诉你那里生病了
痘痘位置：右侧脸颊
不适部位：肺
右侧脸颊的区域在中医理论中是属于肺脏的●。中医讲肺“主皮毛”▇、“主呼吸”●。当肺经有热时●，影响肺的功能★，热随气血壅塞于皮肤表面●，就出现了小痘痘▼。有时还会伴有鼻塞或鼻干◆、咽喉肿痛或干痒▇、咳嗽等症状★。
健康行动
1.饮食：
多吃润肺食物★。尤其是秋冬天气干燥的季节●，百合▲、银耳★、梨★、蜂蜜★、白萝卜◆、甘蔗等食物可以润肺去燥▼，不妨多吃▲。
多喝水★。提倡在不渴的时候饮水▲，一般晨起和晚间睡前各饮水200毫升▲，白天早中晚餐之间各饮800毫升▼，比较合适◆。注意要少量▇、频饮◆，不要一口喝干▼。
喝罗汉果茶▼。罗汉果是属肺的食物▇，每天喝罗汉果茶可以使呼吸系统和肺功能迅速强壮▲。
2.情绪：忌忧伤●。经常忧愁的人★，容易被燥气伤肺◆，特别是秋天容易伤感的季节★，要注意保持愉快的心情●。
3.健肺运动：以两手抱头▼，头部左右前后回旋俯仰10次▲，可以疏通颈部及胸背部经脉▇，促进血液循环●，增进肺的生理机能▼。
痘痘位置：两鬓面颊下部
不适部位：肾
两鬓和面颊下部的区域对应的是肾▇，肾的主要生理功能是藏精▇、主水和纳气◆，对人的生长发育和生殖有重要的作用▼。当肾藏精的功能受到损害时★，便会在两鬓和下颌附近出现“警示标志”★，同时伴
有潮热面红▇，眩晕耳鸣▇，夜间多梦●，大便秘结等症状◆。
健康行动
1.饮食：养肾的食物有山药▼、干贝▲、鲈鱼▲、栗子▇、枸杞▲、何首乌▲，可以用来煲汤煮粥▼，补肾的效果都很好▼。
2.情绪：注意防恐惧★。情绪中的恐惧◆、焦虑是肾阳蓬勃的枷锁▲，人体各脏器平日收集来的精气皆汇总到肾脏▲，恐伤肾之后▼，全身精气水平整体下降●，所以 蕞好少看惊悚片◆。
3.休养：避免过劳●，劳累是肾脏健康的大敌▇。
4.保暖：尤其是冬天注意腰部保暖▲，低温会使血压升高●，血液流动缓慢★，这些会对肾脏造成压力▲，影响肾功能★。
5.缩肛：呼气时▇，做缩肛动作▼，吸气时放松▼，反复进行30次左右◆，能促进盆腔周围的血液循环▼，促进肾功能健康◆。
痘痘位置：额头
不适部位：心
额头的位置属于心脏▇，长期思虑过度▲、劳心伤神的人容易心火过旺◆、脾气不好★，当心经有热▇，热随血脉上行于面部●，聚集在心对应的区域●，就会长出痘痘来▇。有时还伴有眼睛干涩◆、内眼角发红◆、有
血丝等症状●。
祛痘护肤品也是有分年龄的▼，因为不只是青春期的人会长痘痘▲，中年人也会有长痘痘的可能★，人有年龄▇，皮肤也是有肌龄的▲。痘痘确实很烦人▼，可以及时使用“宁植安冻干粉”祛痘▲，宁植安冻干粉是专门用于祛痘的产品●，能够在几天内见效●，并且长期使用对皮肤也很好哦▇，可以百 度搜“宁植安冻干粉”找到他们 官.网 了解▲，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解◆！
◆◆多补水可以祛痘吗◆◆
不可以祛痘★，需要根据长痘的情况来判断是什么原因●。对症下药才可以★，光光靠补水是没有办法达到祛痘效果的▇。
长痘痘的位置和原因
1★、脸颊长痘痘：体内毒素过多导致的内分泌失调▇，会引起痘痘★，但主要的原因还在于脸颊皮肤皮脂腺细胞分泌过旺▼，过多的油脂堵塞在毛孔内无法排除导致●。
2★、鼻子长痘痘：可能是胃火过旺导致的◆，但鼻子部位本身属于T区▼，皮脂腺比较发达◆，油脂分泌旺盛●，过多的油脂堆积★，容易造成毛孔堵塞▇，形成痘痘◆。如果不及时去除◆，后期很可能恶化引发酒糟鼻▲。
3★、额头长痘痘：压力大●、刘海遮盖等都是诱发痘痘产生的诱因●，主要原因是额头部位的皮肤出现了问题▇，额头是全身皮脂腺分布 蕞密集的部位之一▼，皮脂腺的分泌失衡会导致额头部位毛囊堵塞◆，从而引发痘痘▲。
4▇、嘴巴周围长痘痘：食用过多辛辣★、刺激等食物导致上火★，刺激皮肤毛囊皮脂腺过多的排泄油脂●，再加上嘴巴周围本身属于油脂分泌旺盛的三角区▼，很容易造成毛孔堵塞◆，皮肤排泄负担加重引发痘痘▇。
5★、下巴长痘痘：下巴长痘痘很可能是体内性激素分泌失衡(大多女性朋友月经前会出现这类状况)●，或长期使用含氟量大的牙膏诱发◆，但主要原因是下巴皮肤出现了问题▼，皮肤皮脂腺细胞过度分泌皮脂所致◆。
对于痘痘当然是越早处理越好▲，这里比较推荐使用宁植安冻干粉●，因为宁植安冻干粉不含激素▇，有效祛痘成分也是重要成分◆，而且冻干粉中的寡肽-1能够给皮肤补水◆，是肌肤滋润●，祛痘护肤两不误●，并且宁植安冻干粉很多人用着不错▼，百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到【宁植安官.网 】◆，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解▼！
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联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！