灰指甲的出现▇，方面对患者的身体健康产生很大的影响★，另外对患者的外观形象影响也是很大的▼，很多人还因此有了自卑的心理★。要想自己的指甲不出现这种毛病◆，就必须在生活中做好预防工作●，那么具体的预防方法有哪些呢?想了解这些预防方法的可以跟随相关小编起往下看★。
★★客户经验★★
我是大学的时候▲，患上灰指甲的◆。说起来★，还真挺不好意思的◆。我是做美甲做的太多▲，自己"作"出来的灰指甲★。
当时刚上大学没多久▼，一天◆，一宿舍的姑娘们说要一起去做指甲▼。我说我从没美过甲▲，就是涂涂护甲油之类的★。
舍友说▇，哪有女孩子不做美甲的？要好看就全身都好看★，这才完美嘛▇。我心想也是●，而且又被她们窜托▼，就和她们一起去了▼。
做完的指甲★，亮的像一块宝石★，真的超级好看▲，一下子就击中了我的少女心●，觉得做指甲简直是提升气质的神器★。
我就顺利"入坑了"◆，每次看到又别的颜色和款式▇，自己特别喜欢的那种★，就要去做▇。有时候▼，一个月能做2★、3次▲。
舍友们说▼，不能这么频繁的做指甲▼，对指甲伤害很大的★，小心得上灰指甲啊▼。▼！我当时完全不在意▲，说灰指甲那种病不是老年人才会得吗？我们都这么年轻漂亮●，怎么可能会有▲。
结果◆，就是我的乌鸦嘴◆，又去做指甲时▇，把原来得颜色一卸掉▲，我看到我的指甲黄的有点发黑★，我问美甲小妹这是怎么了？小妹看了看说★，你这是得了灰指甲啊▲，不能再做指甲了▼，会越做越严重的▼！
我瞬间就觉得天塌了一样★，我指甲这个样子还怎么见人？就问她有没有什么药●，可以解决灰指甲的★。
小妹看了看说●，你这个不算太严重◆，买两盒【宁植安滴液】涂涂就行（我是在【宁植安官.网 】买的▲，可以百 度搜"【宁植安官.网 】"就能找到 官.网 ▲，也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解◆！）▇。我们行内都知道▲，效果还不错▇，但是要坚持用哦▇，灰指甲没得那么容易好的▲。
我就一路小跑回去的▲，生怕别人看到我的指甲★。回去之后★，就赶快买了2盒▇，是在是不能再拖了★。
就按照说明●，把指甲泡软在涂药◆。涂上去凉丝丝的★，没什么感觉▇，本以为会痛▼。
我一天用两次●，用了2▼、3个星期吧▲，就能看到颜色慢慢改善了▇。不过确实灰指甲不容易好▇，越到后面效果越不明显●。
想到小妹让我坚持用●。我就又坚持了1个多月吧★，就能看到自己新甲的小茬★，慢慢出来啦▲！
到现在完全长好了★，新甲粉嫩嫩的▼，比我做过的美甲都要好看▼，现在我还是经常涂护甲油●，细心保护指甲◆，这样的遭遇实在不想再来一次了★。
●▇灰指甲容易青睐哪些人群▇●
灰指甲总是在悄无声息中产生▇，并且往往在患者不自觉的情况下萌芽●。由于患者感染灰指甲后◆，指（趾甲）显得异常难看而感到十分烦恼★。传统观念认为灰指甲都是别人传染的●，或者只青睐那些卫生条件差的人▼，其实灰指甲也是有选择的感染某类个体▼，相对普通人群来说●，灰指甲更容易缠上老年人▇、糖尿病患者以及妊娠期妇女◆。
1.老年人
老年人患灰指甲的几率远远高于年轻人★，而且年龄越大发病率越高▲，有的老年人甚至被灰指甲困扰几十年▇。这是因为老年由于年纪增大▇，身体不适而导致自身卫生状况欠佳▇，长此以往就容易给真菌的生长提供适宜的环境▇。老年人的灰指甲通常病期长久◆，多数为营养不良型灰指甲▲。
2.糖尿病患者
与相同年龄和性别的人群相比★，糖尿病患者患灰指甲的几率是正常人的三倍●。据统计显示◆，糖尿病患者的灰指甲发病率为26.2%●，相当于每4个糖尿病患者中就有一个会感染上灰指甲▇。有1／3的糖尿病患者灰指甲发生在脚趾甲▲，且多为大拇脚趾★。
3.妊娠期妇女
妊娠期妇女由于腹内有胎儿●，导致行动不方便★，从而忽略了良好的个人卫生习惯◆，容易引发真菌感染◆。妊娠期妇女通常脚趾甲真菌病比手指发病率高▇，可能是因为妊娠期妇女容易出汗▲，没有对汗脚进行有效的清洗所致▇。
▲★如何预防灰指甲★▲
如何预防灰指甲？
1.在公共浴室★、游泳馆◆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋▇，挺好是自己带去的拖鞋▼；
2.经常修剪趾甲●，不要让趾甲长过超出趾尖◆；每天洗脚时应逐一搓洗脚趾缝★，清除脚趾缝中的死皮和脏泥★，洗脚后要用专用毛巾擦干双脚★，注意拭干脚趾缝▲，不要任其自然风干▼。
3.穿大小适合的鞋子和袜子●，鞋袜必须做好清洁●、干燥处理▇。选择袜子时▇，应选用透气性◆、吸水性较好的全棉袜▇，每日更换清洗▇，清洗袜子时尽量用沸水烫洗★。
4.对修剪趾甲的工具也要消毒▇，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具★；
5.不要打磨可能有感染的趾甲◆，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状▇；
6.灰指甲如果不及时治疗●，可能会错过适宜的治疗时机▇，给治疗带来难度◆，因此一旦发现病情请选用【宁植安滴液】治疗◆，复发的患者也可以选用中药成分祛根的【宁植安滴液】▇，可百度搜宁植安了解★。及时使用可以达到事半功倍的效果◆。
第点▇。当我们患上灰指甲以后◆。指甲的表面会有凹凸不平的情况发生▲。这是因为我们指甲里面的角质长期堆积而成的▇，因为甲板被破坏了▲，这样的话甲板表面就会变得很粗糙▼。就会变得凹凸不平了▲，这种凹凸不平的条纹◆，有横着的▲，也有竖着的▲。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！